Maladies cardio-vasculaires : les gestes qui sauvent

Qu’est-ce qui justifie l’augmentation des cas de maladies cardio-vasculaires actuellement ?

D’après les statistiques de l’Oms, on note une évolution considérable des maladies cardio-vasculaires, à tel point qu’on parle désormais de la transition épidémiologique. Cela veut dire que la mortalité était beaucoup plus corolaire aux maladies infectieuses. Aujourd’hui, ce sont les maladies cardio-vasculaires qui occupent le haut du pavé. Cette situation est liée d’abord en milieu africain à une occidentalisation de notre mode de vie. Deuxième chose, la nutrition. Nous avons des régimes riches en sel. Or, l’organisme pour son métabolisme a besoin de 4 à 5 grammes de sel par jour. Troisième facteur c’est la sédentarité c’est-à-dire, le fait de ne pas pratiquer une activité physique régulière. D’après les statistiques de l’Oms des années 2005, environ 80% des personnes sont considérées comme sédentaires. L’âge est également un autre facteur qui peut  favoriser l’évolution des maladies cardiaques. Car nous avons une population vieillissante. Ce sont des facteurs qui sont pour la plupart modifiables. Il y a possibilité de renverser la tendance.

Quels sont les facteurs de risque ?  

Il faut comprendre qu’à ce sujet, l’hypertension, le diabète, le tabagisme, l’obésité, le trouble de cholestérol, sont les premiers facteurs de risques cardio-vasculaires. Il y a également le stress qui est un facteur qui sans être un facteur de risque absolu, est tout au moins, ce qu’on appelle un marqueur de risque cardio-vasculaire. Lorsqu’on a ces facteurs, on court le risque d’être atteint de ces maladies. Ce qui veut dire que la plupart des maladies cardio-vasculaires que nous retrouvons sont liées à ces facteurs de risque. Les maladies les plus récurrentes sont celles liées à l’hypertension artérielle dites cardiopathie-hypertensive. Mais il y a également des maladies liées à la consommation du tabac.